【野球雑学①】なぜ野球は9回まで？きっかけはシェフのクレーム！？
みなさん！どーも！
野球少年りんたです⚾️
久々のブログ更新となります♪
今回は、今ではあたりまえだけど理由を聞かれると答えられないような野球の疑問について書いていきたいと思います😆
それがこちら！
なぜ野球は9回までなのか？
今では当たり前に野球は9回まで行われていますが、そもそもなぜ9回なのか気になりますよね？
そんなふとした疑問を解消していきます♪
回数制が導入されたのは試合後の打ち上げを準備するシェフのクレームがきっかけ
野球は1839年に考案されたと言われており、当時のルールは21点先取制！
つまりどちらかが21点終わらない限り、試合は続きます(笑)
また、当時の野球は娯楽性が高いもので、試合後には打ち上げの飲み会をするのが通例でした💦
そこで、困るのが飲み会の準備をするシェフです😭
21点先取制だと、すぐ終わる場合もあれば、なかなか終わらない場合もあり、試合終了時刻が読めず、どのタイミングで料理を用意すればいいか分かりませんでした😩
ついにシェフからクレームがあがり、試合終了時刻がある程度予測できるように回数制が導入されたと言われています⚾️
9回と決まったのは12進数やキリスト教の影響
シェフからのクレームで回数制が導入されることになりましたが、なぜ9回だったのでしょうか？
はっきりしたことはわかっておらず、いろいろ諸説あります😁
・当時のアメリカは12進数の影響が強く、12の3/4である9回が採用された
・当時のキリスト教で「3」は完全無欠を表しており、完全を表す「3」を「3」回繰り返せばより完全になるから
確かに考えてみると「3」がキーのような感じがしますね🤔
ストライク3つで1アウト、3アウトで攻守交替、プレイヤーも3の3倍の9人など⚾️
ちなみにボールは4つでフォアボールですが、これは最初のルール改正時にはなかったためです！
後になって追加されたルールだったために3の倍数の共通点が適用されませんでした♪
まとめ
シェフのクレームから回数制が導入されるところがアメリカっぽくていいですね(笑)
今では当たり前に感じることも理由を調べてみると意外な発見がありますね😆
次回も誰かに話したくなるような雑学を紹介していきたいと思います⚾️
それではまた！
イチローついに引退！会見で感じた人生において大事なこと☆
どーも！野球少年りんたです⚾️
2019年3月21日東京ドームで行われていたシアトルマリナーズの開幕2戦目。
この試合を最後にイチローが現役生活にピリオドを打ち、引退しました😭
https://diamond.jp/articles/-/197834
イチローの引退は日本の野球界だけでなく、アメリカメジャーリーグにも大きな影響を与えました❗️
多くの選手のコメントをニュースで見ると、イチローがどれだけ偉大な選手だったかが分かり、野球界に大きな影響を与えたんだなと感じました⚾️
僕もずっとイチローのファンでしたし、僕が外野手として野球を始めたのもイチローに憧れたからでした✨
プロ野球選手として憧れていたのももちろんですが、人としても考え方がすごいなと思ったいたので、イチローに関する本や番組での特集はよく見ていました😁
試合後の深夜に行われた引退会見。
その引退会見を聞いて感じたことを書いていきたいなと思います❗️
後悔を生まないためには日々の積み重ねが大事
https://number.bunshun.jp/articles/-/838754
イチローは引退会見で、引退の決断に後悔があるか？と質問されたときに、
結果を残すために自分なりに重ねてきたこと、他人より頑張ったということはとても言えないですけど、自分なりに頑張ってきたとははっきりと言えるので。これを重ねてきて、重ねることでしか後悔を生まないということはできないのではないかなと思います。
と答えました。
また、他の質問の答えでも、
成功すると思うからやってみたい。それができないと思うから行かないという判断基準では、後悔をうむだろうなと思います。できると思うから挑戦するのではなくて、やりたいと思えば挑戦すればいい。その時にどんな結果が出ようとも後悔はないと思うんですよね。
と答えており、後悔を生まないためには日々の積み重ねと、できるできないで判断するのではなく、やりたいかどうか？の自分自身の気持ちに正直になることが大切だと伝えてくれました✨
成長は日々のチャレンジでしか生まれない
https://dot.asahi.com/dot/2019032200008.html
生き様で伝わってほしいことはあるか？の質問に対しては、
あくまで測りは自分の中にある。それで自分なりにその測りを使いながら、自分の限界を見ながらちょっと超えていくということを繰り返していく。そうすると、いつの間にかこんな自分になっているんだという状態になって。だから少しずつの積み重ねが、それでしか自分を超えていけないと思うんですよね。
と答えており、日々の積み重ねやチャレンジすることの大切さを教えてくれています🤔
節目の2000本安打を打った時でも次の目標は2001本目のヒットを打つこと、毎日の小さいことの積み重ねがとんでもなく大きいことを成し遂げる唯一の道と語っており、継続の大事さと痛感します⚾️
いずれは指導者として日本の野球界に帰ってきてほしい！
https://mainichi.jp/articles/20190322/k00/00m/050/105000c
会見で「監督は絶対無理」とおしゃってましたが、アマチュアの指導には興味があると発言をしていました😬
どこかプロとアマの関係に疑問を抱いているような感じでしたね！
イチローが45歳まで現役を続けてこれたのは、徹底した自己管理、日々のトレーニング、試合前の準備、そしてプレッシャーの中でも結果を出し続ける強靭なメンタルがあってこそだなと思います❗️
特に練習に対する姿勢や試合前の準備には、多くのメジャーリーガーもお手本としており、監督からも若手の見本になってほしいと言われていたほどです😲
トレーニングにおいても、体を大きくすることが主流となりつつある中で、初動負荷理論に基づいて、筋肉の柔らかさやバランスを大切にすることで、28年間ほぼ大きなけがをしていません✨
そんなイチローの考え方、そしてアメリカでの経験をもとに日本の野球界を変えてほしいなと心から願っています！
イチロー選手お疲れさまでした！
たくさんの感動をありがとうございました！
筋トレ初心者も気軽に行ける！ゴールドジムのサポートプログラム☆
どーも❗️
体づくりに目覚め中のりんたです♪
前回の記事でおすすめのプロテインについて記事を書きました😄
そこで、今回は実際にトレーニングについて紹介しようと思います✨✨
実際にトレーニングを始めようと思ったら、ジムに行く人が多いのではないでしょうか？
ジムのなかでも有名なのがゴールドジムですよね😆
筋トレマシンも豊富にそろっていて、トレーニング環境が最高です‼️
でも僕のなかでは、ゴールドジムって筋肉ゴリゴリの人しかいないイメージで、行きたいけどなかなか足を踏み出せずにいました💦
ですが、調べてみると、筋トレ初心者の方向けに初心者トレーニング説明会というものがあって、1からプロのサポートを受けながらトレーニングの基本をマスターできます👍
今回はそんな筋トレ初心者にも優しい初心者トレーニング説明会を紹介します❗️
これなら安心！自分に合ったトレーニング方法を教えてくれるサポート体制☆
初心者トレーニング説明会のメリットは、個人のレベルや目標に合ったプログラムを考えてくれて、自分に適したプログラムをけがしないように安心安全に教えてくれるところです😁
全6回の説明会があり、その中でマシンの使い方やトレーニングの基本を学ぶことができます✨✨
最初はカウンセリングで、トレーニング内容や効果の説明、トレーニングの目的確認、目標設定を行います！
その後、健康状態チェックがあり、安全にトレーニングを進めていくために、より本人にセットアップされたトレーニングメニューを組むことができます😆
ゴールドジムならではのアイソテンショントレーニング！
次に実技に入っていきますが、ゴールドジムならではのメニューがあります✨✨
それがアイソテンショントレーニング！！
アイソテンショントレーニングとは、筋肉を動かすための身体の神経系統を発達させるためのトレーニングで、何も負荷をかけずに行い、筋肉を目覚めさせます😄
特に普段あまり意識して動かさない胸や背中に対して行うことで、急な負荷がかかることによるけがの予防にもつながりますね❗️
アイソテンショントレーニングの後に基本メニュー5種類を行い、1回目のメニューが完了となります！😁
ぜひ今年はゴールドジムで鍛えよう！
カウンセリング、健康状態チェック、実技メニューで1回のメニューとなり、全6回繰り返してプログラム終了となります‼️
2回目以降のカウンセリングでは、使いづらかったマシンの確認などの前回分の復習もあります😁
5回目には栄養カウンセリングもあり、初心者がこれから筋トレを始めていくうえでは本当にありたがいプログラムになっていると感じます❗️
これなら筋トレ初心者も安心ですよね😊
ぜひ、今年はゴールドジムで体づくりを始めてみてはいかがでしょうか？
それではまた！⚾️
プロテイン選びにお悩みの方へ！世界も認めた「ビーレジェンド」☆
どーも！野球少年りんたです♪
今日は今までの野球記事とは違い、僕が衝撃を受けたプロテインについて書こうと思います😁
3月下旬となり、だんだん春が近づいてきますが、そろそろ夏に向けて体づくりを始める方もいるのではないでしょうか❓
体づくりには筋トレはもちろん大事ですが、同時に栄養補給も大事だなと思います❗️
筋肉をつけるためにはタンパク質が大切✨
タンパク質をとるためには、なんといっても定番はプロテイン！
僕も体づくりを始めようと思い、プロテインについて調べていたところ、見つけたのがビーレジェンドプロテイン！！
伝説になれるプロテイン？？と興味そそられる名前ですよね笑
そこで、今回はビーレジェンドプロテインの他とはちょっと違うポイントをご紹介していきます👍
プロテイン初のモンドセレクション最高金賞受賞！
ビーレジェンドは味はもちろんですが、より細かいところまでこだわっています😆
安心安全を目指し、添加物を使わずに、ダマにならないような溶けやすさを実現し、さらに袋もお客様のためとこだわり、より開けやすく締めやすい袋を採用してます❗️
さらに技術だけでなく、日本のISO認証を取得した工場で徹底した管理の下で生産しております🤔
その結果、ビーレジェンド「ナチュラル」はなんと2018年で4年連続となるモンドセレクションの金賞を受賞し、2017年にはiTQi優秀味覚賞を受賞しました🎊
まさに世界が認めたおいしさ！
意外なコラボや豊富な味の種類が話題！
ビーレジェンドは、SNSで意外なコラボレーションで話題となっています✨
パッケージがかわいいと人気です✨✨
そして、ビーレジェンドで僕が驚いたのが、なんといっても味の豊富さとネーミングのおもしろさ！
なんとその数17種類！
一例を紹介すると、「そんなバナナ風味」、「いっぱい飲んどコーラ風味」、「初恋のいちご風味」など笑
しかもコラボ商品のネーミングは、「ドラゴンボール超ブロリーかめはめ波風味」
どんな味だよ！ってツッコミたくなるネーミングですよね笑
トップアスリートからの絶大な支持
そんなユーモアもあるビーレジェンドですが、トップアスリートからの絶大な支持を集めており、愛用者も多数います😄
なかでもオリックス、千葉ロッテ、西武ライオンズのオフィシャルスポンサーとなっており、プロ野球選手も愛用しています😊
どのプロテインを使おうか悩んでいる方！
ぜひ、実績十分のビーレジェンドを使ってみてはいかがでしょうか？
それでは、また！⚾️
腹筋までも話題になる男！根尾選手の身体能力の秘訣とは！？
おはようございます！野球少年りんたです😁
みなさん昨日の野球ニュースを見ましたか？
中日ファンの僕にとっては、待ち望んでいたうれしいニュースが飛び込んできました✨
それは、根尾選手の1軍実戦での初ヒット！
https://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/dragons/news/201903/CK2019031402100022.htm
オープン戦ではありますが、2番遊撃手としてスタメン出場し、４打数１安打でした⚾️
これからもっとたくさんヒットを積み重ねてほしいですね♪
そんな根尾選手は野球以外にもたくさんの話題で有名です😁
・全国中学スキー優勝
・読書家（愛読書は野球規約だそうです）
・小学校時代のソフトボール投げ89mで歴代1位
特に幼少期からスポーツに取り組んでいることもあって、プロ入り前から身体能力の高さと筋肉は注目されていました👍
その筋肉のなかでも、なんといっても腹筋がすごい！😵
ということで、今回は根尾選手の身体能力と筋肉の秘訣をご紹介します⚾️
驚異的な身体能力は幼少期のスポーツのたまもの
幼少期からスキーや陸上を行っていた根尾選手。
スキーでは、ジュニアオリンピックアルペンの回転で優勝、そして、全国中学スキーでも優勝してます😆
陸上では、100m走で全国5位ほどの脚力です✨
スキーで上半身や体幹が鍛えられ、陸上で下半身が鍛えられて、驚異的な身体能力が生まれたんですね😆
腹筋の源は高校時代のクリーチャートレーニング！
根尾選手は大阪桐蔭高校卒業ですが、その大阪桐蔭高校で取り入れられているのが、クリーチャートレーニング🤔
クリーチャートレーニングを考案した田中昌彦氏はこう述べています。
さまざまな動物の動きを取り入れ、トレーニングする事で、通常の生活ではあまり鍛えられない筋肉を動かし、人間の「動物としての」パワーを向上させるトレーニング
大阪桐蔭高校以外でも多くの高校や、プロ野球界でも取り入れられています😊
根尾選手の驚異的な身体能力やすさまじい筋肉はここからきているんですね！
クリーチャートレーニングについてはこちらに詳しく書いています！
根尾選手の活躍にますます注目！
ドラフト前から超目玉選手として注目され、中日ドラゴンズにドラフト1位で入団した後も、高卒ルーキーにもかかわらず、注目度はチームナンバーワン！
日本中が注目しているなかでも、冷静に野球に打ち込んでいる姿を見ると、やるべきことをしっかりやるという強い信念を感じますし、これまでの努力に自負心があるんだなと感じます✨
これだけの才能にあふれながら、地に足をつけて野球に真摯に取り組んでいる姿を見ると、ますます応援したくなりますね👍
1軍での活躍が楽しみです♪
それでは、また！⚾️
春季キャンプはなぜ一斉キャンプイン！？そこには意外な決まりが、、、
みなさま☆
いつもありがとうございます‼️
野球少年りんたです⚾️
今回も前回に引き続き、プロ野球春季キャンプに関する疑問を解決します 😁
※前回記事はこちら♪♪
↓↓↓↓↓↓
2月8日となり、各球団では第1クールが終了し、監督が第1クールを総括するニュースが見られますね😁
「充実していていた」と話す監督もいれば、「若手の元気が足りない」と物足りなさを感じる監督もいて、状況はさまざま⚾️
ちなみに、春季キャンプでは、4、5日を1クール（3勤1休、4勤1休など、休養日で区切られる練習期間の単位）を「クール」と呼びます🤔
そのクールをもとに各球団ではスケジュールを組んでいるのですが、そもそもなぜ12球団が一斉キャンプインなのでしょうか❓
もっと早くからキャンプインすれば、多くの練習ができるはずですよね❓❓
そこで、今回はこちら‼️
プロ野球春季キャンプはなぜ2月1日一斉キャンプインなのか！？
今回はその疑問についてご紹介します♪
一斉キャンプインは野球規約で決められているから！
12球団そろって2月1日一斉キャンプインの理由は、野球規約にあります😆
野球規約では、
「チーム練習や対外試合などは、前年の12月1日から1月31日まで禁止」
としています😲
それにより、チーム練習解禁が2月1日となるため、キャンプインが2月1日となるのです‼️
ちなみに禁止期間の12月から1月にかけては、選手は休んでいるわけではなく、個人で練習しています⚾️
それが、12月から1月にかけてはよくニュースで耳にする「自主トレ」です😆
これは2月の春季キャンプに備えて、各選手が個人的にトレーニングを積むものです👍
今では、個人でなく合同で行っている選手も多いですが、あくまでも自主的に行っているものとなります🤝
まとめ
2月1日一斉キャンプインの理由は、野球規則によるものです‼️
キャンプイン後は、体力作りから徐々にペースを上げ、実戦形式の練習に移行し、体が仕上がった状態で2月下旬から始まるオープン戦に突入します⚾️
最近では、キャンプ序盤に紅白戦を行う球団もあり、キャンプの内容も昔から変わってきているそうです🤔
まだ2月上旬でキャンプも始まったばかりですが、これから1軍生き残りをかけてのアピール合戦が始まり、ますます盛り上がってきますね😆😆
これからより注目していきましょーー‼️
それではまたーー♪♪
球春到来☆プロ野球キャンプイン！そもそも春季キャンプはいつが始まり？
みなさま☆
いつもありがとうございます❗️
野球少年りんたです⚾️
本日は2月1日！
ついにこの日がきました🎉🎉🎉
プロ野球キャンプイン！！
待ちに待ったこの日😆😆😆
プロ野球選手にとっても1年のスタートとなる春季キャンプ！
今シーズンのシーズンを戦い抜くためにも、アピールするために重要な期間となりますね🤔
そんな春季キャンプは、オープン戦が始まる2月下旬までの約3週間行われます⚾️
今では当たり前となっている春季キャンプですが、いつから何がきっかけで始まったのでしょうか⁉️
今回は、春季キャンプの始まりをご紹介します！😄
始まりは1946年の巨人軍の愛媛県から！
プロ野球の春季キャンプの始まりは、1946年に巨人が愛媛県松山市の旧制松山高校で行ったものが最初とされています🤔
きっかけは、
日本でもメジャーの「スプリング・トレーニング」に倣って始めようとなったのが最初だそうです❗️
その後、1955年に巨人が宮崎県にキャンプ地を移してから、他のチームも追う形で、温暖な気候の宮崎県や高知県でキャンプを張るようになりました😆
1970年代後半になると、より温暖な沖縄でキャンプを張るチームが出始め、沖縄が春季キャンプの中心となっていきました⚾️
まとめ
今の沖縄キャンプが開催されるようになったのが、約50年前🤔
今では、12球団中10球団が沖縄で春季キャンプを行っています😬
なかでも、日本ハムは最初の10日間はアリゾナで行っています💥💥💥
いずれは、日本の球団もアメリカでキャンプを張るようになり、メジャーリーグの球団と練習試合などをするかもしれませんね😆😆😆
次回もキャンプの疑問について記事書いていきます♪‼️
それではまたー⚾️
